今日も蒸し暑いです。

こないだまでの涼しさはどこへ行った？って感じですね。

今日は午前中幼稚園送った後、バドミントンをしてきました。

何十年ぶり？でしたが、一応フォームは覚えていて打てる。

何回かスカとカンって音でうまく打てなかったけど、楽しかったです。

途中から腰が痛い。

30代の皆さんは腕の心配ばかりしていたけど、40代後半の私は腰ですよ。

帰ってから保冷剤で冷やしたけど、ひねったりすると痛い。明日にはよくなっていてくれ〜

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