毅と亮子のサラメシ

今日は快晴です。

昨日は予報に反して曇りでした。

気温も30度くらいいくのかな？

6月が熱中症が一番多い月らしいですね。

身体が慣れていない時に急に暑くなって熱中症になるみたいです。

今日は前回の反省をいかして、ご飯で炊く特に具は入れず、キムチの汁と調味料だけ入れて、固めにご飯を炊いてみました。

それから、豚肉や具材と炒める。

玄米でやったし、これなら小3も美味しいと言ってくれるかな。

スープはインスタントのしじみ汁。

家で育てているモロヘイヤのてっぺんを少し切って入れました。