毅と亮子のサラメシ

今日は、朝から昨日の晩の新潟の大きな地震のニュースをきくところから始まりました。

旦那さんの親戚の方々がいるので心配なところです。

朝曇ってたけど、昼から暑い！

来月子供の野菜教室の講師をすることになったので、

それに時間を割きたいから昼は簡単に。

冷凍庫の食パンと昨日の残りの鶏カツ。

トマトときゅうり、玉ねぎ、ブロッコリー、キャベツ、エメンタールチーズ。