毅と亮子のサラメシ

今日は、風が強いです！

午前中は整体行っていたので、帰ってすぐに食べられるごはん

ということで、パン仕込んで行きました～

後、左のは、画面暗いけど、市販のハンバーグです。

昨日安くなってて、つい買いました～

野菜は、サラダ菜、ブロッコリ、トマト、きんぴらごぼう残り。

私だけアボカド半分。

あと、コンソメで人参、玉ねぎ、しめじ、キャベツ、じゃがいも、スプラウト

が入った野菜スープ作りました。

私が家で育ててるスプラウト、緑がない時に重宝してます。