土曜日にカンタータも無事に終わりました。

一昨日から下にぶつぶつができて痛いですが、

キムチチャーハンにします(笑)

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キムチチャーハンの具は、大根葉とキムチと卵、ごはんです。

細かく刻むのが時間がかかるので、冬は、汁物で具を取るに限ります。

お汁は、いつもの鶏の骨付きと野菜のスープ。

昨日春菊をたくさん買ったので、春菊入れて緑はOK!

昨日の産業フェスタのイベントで爪の血管を見れるのがあって、

毛細血管がねじれてたり、太かったりと最悪の結果だったので、

今日からこども園の送りを歩くことにしました(できる時だけ)。

これで、少しでも血管がよくなることを期待します!