本日は、1年ぶりくらい?にレタスを買ったので、レタスチャーハンにしてみました。

レタスって、淡色野菜なので栄養価低いかなと思って、しかも生で食べたら身体冷えるかなと思っていて、私にはなかなか購入が躊躇われるお野菜なのです。

しか~し、この端境期、緑の野菜も特になく、毎日小松菜食べるって訳にもいきません・・・

それで、考えたのかレタスを炒めてたくさん量取ればいいじゃん!

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ということで、レタスをたっぷり入れたチャーハンにしました。

他の具材は人参、パプリカの千切りと卵、豚ひき肉のみです。

写真には写ってないけど、ブリッコリーも後で足しました。

味付けは、創味シャンタンに塩、胡椒、醤油です。

旦那さんもいけるって言ってたし、これはまた次回もあるかな。