毅と亮子のサラメシ

今日はK君が午前中3時間くらい寝てくれたので、その間に急いで天ぷらしました。

天ぷらは、しそ、鶏むね肉、ゴーヤ、ゴーヤのわたです。

ナスは揚げて麺つゆにつけました。

そばの上には、庭でとれたモロヘイヤととろろをのせました。

Ｋ君の食事もまだだったので一緒に撮りました。

刻んだモロヘイヤを入れてます。