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植物性乳酸菌の摂取がアレルギー緩和に繋がるのは、腸内で有益なビフィズス菌が増え、有害なインドールを生成するウェルシュ菌が減るためと考察。必須アミノ酸トリプトファンは、有害なインドールだけでなく、心身の健康に重要なセロトニンの材料となる。腸内細菌はセロトニンの合成に関与し、有益菌が多い環境ではトリプトファンがセロトニンに代謝されやすくなる。これにより、アレルギー緩和だけでなく、心血管系や感情にも好影響を与える。幼少期の腸内細菌叢形成が特に重要である可能性にも触れ、有益な腸内環境がストレス軽減やヒスタミン代謝の活性化を通じてアレルギーを緩和すると結論付けています。