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野菜の美味しさには、カリウムが大きく関わっている。カリウムは植物の浸透圧調整に必須で、水分含有量や細胞の膨圧に影響し、シャキシャキとした食感を生む。また、有機酸と結合し、野菜特有の風味や酸味を生み出す。例えば、スイカの甘みは果糖、ブドウ糖だけでなく、カリウムとリンゴ酸のバランスによって構成される。さらに、カリウムはナトリウムの排泄を促進し、高血圧予防にも効果的。つまり、カリウムは野菜の食感、風味、健康効果の三拍子に貢献する重要な要素である。
大阪府高槻市原地区で肥料教室を開いています
検索キーワード：「菌床栽培」
ブナシメジとバナナの皮
珍しいキノコだったマイタケ
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かつて幻のキノコと呼ばれたマイタケは、ブナ科の大木の根元に生える珍しい腐生菌だった。人工栽培により身近になった現在でも、天然物は森の奥深くで見つかる。舞茸の名前の由来は、見つけた時に嬉しくて舞いたくなるほど貴重なキノコだったことから。栄養価も高く、ビタミン類、ミネラル、食物繊維に加え、免疫力を高めるβグルカン、特にマイタケDフラクションが豊富に含まれる。そのため、風邪予防にも効果が期待できる。
香りマツタケ，味シメジのホンシメジ
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ホンシメジは、一般的にシメジと呼ばれるブナシメジとは異なり、菌根菌であるため、栽培には生きた木、もしくは里山の管理が必要と考えられていた。しかし、押し麦とトウモロコシ粉を使った菌床栽培も可能であることがわかった。ホンシメジは「香りマツタケ、味シメジ」と称され、ブナシメジと似た栄養価を持つと推測される。両者の違いは香り成分と考えられるが、ホンシメジ特有の香りの正体は不明である。
ブナシメジに豊富に含まれる成分を知りたい
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ブナシメジの栄養価に着目し、特に豊富に含まれる成分について検証しています。抗酸化作用は他のキノコと比べて低いものの、カリウム、オルニチン、GABAが豊富です。オルニチンは解毒作用、GABAは免疫向上効果があるとされ、風邪予防にも効果が期待されます。ブナシメジはブナなどの広葉樹の朽木に群生する木材腐朽菌です。ホクトの研究によると、ブナシメジは生シイタケと比較してもこれらの成分が多く含まれています。ただし、エノキダケとの比較データは不足しており、今後の課題となっています。
風化して崩れた斜面にキノコ
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風化斜面に生えたキノコは、樹木の根元の有機物を分解していることが示唆される。これは、植物の根が有機物量を増やし、キノコがそれらを分解することを目の当たりにする好例。このプロセスは、植物の成長、土壌の肥沃度、生態系のバランスに不可欠である。
コケを理解したければ霧吹きを持てというけれど
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コケ観察にはルーペと霧吹きが必須。乾燥したコケは縮れて見分けにくいですが、霧吹きで湿らせると葉が開き、真の姿を観察できます。記事では、乾燥したコケと水を得たコケを写真で比較し、水分によって劇的に変化する様子を紹介。水分の少ない環境では、コケは葉を縮めて乾燥に耐え休眠しますが、水分を得ると葉を広げ、鮮やかな緑色になります。また、コケに覆われた場所で双葉を見つけ、コケが他の植物の生育を助ける役割も担っていると考察しています。コケ図鑑を引用し、観察のポイントを解説しています。
ナメコの粘液
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ナメコのヌルヌル成分はムチンと呼ばれる糖タンパク質の混合物で、幼菌時に分泌され、成長と共に消失する。ムチンは細胞保護や潤滑物質として働き、高い保湿性で幼菌の水分蒸発を防ぐ役割を持つ。ムチンは人体にも重要だが、この記事では詳細は割愛。補足として、ムチンは粘性のある糖タンパク質の慣用的な総称だが、化学物質としては多様であり、粘性のない糖タンパク質も存在するため、化学物質名としては使用が減少傾向にある。
虫に寄生するキノコの冬虫夏草
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このブログ記事では、筆者が京都府立植物園のキノコ展で見た「冬虫夏草」について解説しています。冬虫夏草とは、昆虫に寄生して子実体を作るキノコで、セミやカメムシ、特に蛾の幼虫に多く寄生します。筆者は、冬虫夏草が地域の昆虫個体数を調整する役割を担っていると考察。近年の蛾（ヨトウ）の被害が多いのは、この寄生菌の不足が原因ではないかと推測し、蛾の幼虫に寄生するサナギタケの生態を理解することで、ヨトウによる被害を減らせる可能性に期待を寄せています。
シイタケの老菌から考える廃菌床堆肥の質
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筆者はキノコ展で見た菌床栽培シイタケの、イメージと異なる「老菌」の状態について考察。栽培者が菌床全体に菌糸が回った時点で栽培を終えるため、老菌は収穫対象ではないと判明しました。これにより、廃菌床は未分解の有機物を多く含み、堆肥としては熟成が始まったばかりの段階であることが明確に。本記事は、廃菌床の堆肥としての質の理解を深めるものです。
シイタケが老いる
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著者は、以前に撮影した椎茸の写真が本当に椎茸か確信が持てなかった。 通常イメージする椎茸と異なり、傘の縁が波打ち白い綿毛がなかったためだ。
その後、きのこ図鑑で「若い椎茸には白い綿毛があり、古くなるとなくなり、縁も波打つ」という記述を発見。 写真の椎茸は老菌だったことが判明した。
この発見は、著者が抱えていた疑問の解消に繋がり、廃菌床堆肥の質に関する重要な問題に関係しているという。 詳細は次回に持ち越される。
シイタケの原木栽培と菌床栽培を見て
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筆者は京都府立植物園のキノコ展で、椎茸の原木栽培と菌床栽培を比較する機会を得た。特に菌床栽培では、培地全体に菌糸が行き渡っているのではなく、未分解の木屑が部分的に残っていることを観察した。このことから、キノコ栽培は培地全体への菌糸蔓延をもって終了するとの推測に基づき、展示されていた菌床は終了間際のものと判断。もしこの判断が正しければ、キノコ農家から譲り受ける廃菌床にも、想像以上に未分解の木屑が含まれている可能性がある。この観察は、廃菌床堆肥利用に関する考察を深める契機となった。
廃菌床という資材のこと
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キノコ栽培後の廃菌床は優れた土壌改良資材となる。菌床栽培では、米糠、麦糠、トウモロコシ糠などを主栄養源に、貝殻やカルシウム塩などを補助栄養源として使用する。これにより、廃菌床には保肥力と緩衝性が備わる。また、キノコ収穫後の培地は窒素飢餓の心配がない分解された有機物であるため、土壌改良に有効。結果として、廃菌床は団粒構造の形成に加え、保肥力と緩衝性も兼ね備えた資材となる。
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